Kupujemy pierwszy wózek!

Źle wybrany wózek może skutecznie zniechęcić nas do spacerów! Za ciężki, zbyt duży i szeroki, uniemożliwi wniesienie go na piętro, czy przejście przez wąskie drzwi.
Czy istnieje wózek idealny? Oczywiście to pojęcie względne- dla kazdej z nas ważne jest co innego. Ale oczywiście na pierwszym miejscu stawiamy bezpieczeństwo i komfort malucha, kolejno nasz komfort prowadzenia i na końcu wygląd i cenę :)

1. Ważne by wózek posiadał odpowiednią amortyzacje - nie chcemy by maluch podskakiwał w gondolce:) Najlepsze (miękkie) są kółka pompowane, dodatkowe amortyzatory lub paski również znacznie łagodzą wstrząsy.
2. Waga - złożenie, podniesienie (wraz z dzieckiem na ręku) ciężkiego wózka to nie lada wyczyn.
3. Wielkość gondoli i spacerówki - duża posłuży dłużej. Również zimą, gdy dziecko jest grubiej ubrane i przykryte, potrzebujemy czegoś obszerniejszego:)
4. Odwracane siedzisko lub rączka - raz dziecko woli widzieć mamę, raz krajobraz :)
5. Stabilność - najlepsze są czterokołowce, niestety przy nieprawidłowym najechaniu na przeszkode wózkiem trójkołowym, dziecku grozi upadek!
6. Hamulce i pasy - nie musimy chyba pisać jak ważne są te rzeczy :)  Pasy koniecznie pięciopunktowe i długie!
7. Podbijanie - czyli jak zachowuje się wózek, gdy naciśniemy na jego rączkę. Dobrze wyważony wózek powinien się łatwo podbić  nawet jedną ręką (pomimo dziecka w środku). Na kiepskim trzeba będzie zawisnąć, by podniósł przednie koła. Dobre podbijanie każda mama doceni dzięki milionom krawężników, które przyjdzie jej pokonać;)
8. Łatwość składania i rozkładania - często trzeba to zrobić jedną ręką, podczas gdy na drugiej leży maluszek:)

Poza powyższymi podstawowymi kryteriami wymienić jeszcze można jakoś materiału, z którego uszyta jest tapicerka wózka oraz możliwość zdejmowania jej do prania, wielkość budki (ważne, by była duża, cicha, z siateczkami wentylacyjnymi (zamykanymi na zimę), a ideałem jest możliwość naciągania jej aż do pałąka), regulowaną rączkę (teleskopową lub łamaną), duży i wytrzymały kosz na zakupy,  pałąk lub tackę (podnoszą bezpieczeństwo, są też lubiane przez dzieci) oraz dopasowaną folię przeciwdeszczową (uniwersalna nie zawsze pasuje). Zbędne natomiast jest popularne w Polsce  okrycie na nóżki - znacznie lepiej dokupić uniwersalny, polarowy śpiworek, który nie jest drogi, a znacznie lepiej ochroni malucha przed zimnem i wiatrem.

źródło: benc.pl

 

Sezon na katar - jak sobie z nim radzić?

Sezon na chorowanie uważamy za otwarty - i wcale nas to nie cieszy. Ból głowy, kaszel i wieczny katar, oj maluszkom dadzą popalić :(
Znacie takie powiedzenie - katar leczony trwa tydzień a nieleczony 7 dni? ;) Niestety lekarstwa na tego dokucznika nie ma. Ale możemy ulżyć choć trochę cierpiącemu dziecku!

Od czego zacząć? Najważniejsze to nawilżanie - zarówno noska jak i dbanie o odpowiednią wilgotność powietrza. Nosek (byle nie za często) nawilżamy specjalnymi sprayami dostępnymi w aptece. Powietrze - nawilżaczami bądz po prostu mokrymi ręcznikami rozłożonymi na grzejnikach :)

Kolejny krok to oczyszczanie noska - maluch niestety sam gonie wydmucha :) Do tego użyjmy specjalnych aspiratorów np takich KLIK.
Aspirator usuwa  nadmiar wydzieliny mogącej prowadzić do powikłań takich jak kaszel czy infekcja ucha.
Specjalnie zaprojektowana komora sprawia iż do aspiratora nie potrzeba żadnych filtrów.
To ekonomiczne i praktyczne rozwiązanie dla każdego rodzica.
Miękka silikonowa końcówka zapewnia bezpieczeństwo błony śluzowej nosa.
Ergonomiczny kształt sprawia że wyciągnięty śluz zostaje uwięziony w aspiratorze bez ryzyka cofnięcia się z powrotem.
Przeźroczysty pojemniczek pozwala kontrolować ilości odciągniętej wydzieliny.

Możemy również spróbować wylać na poduszkę kilka kropel olejków eterycznych, ważne by wcześniej sprawdzić czy dziecko nie jest na nie uczulone :)

Jakie jeszcze sposoby wykorzystujecie przy chorym maluchu? 

Ciąża - miesiąc 8

Meta już tuż, tuż <3 Z pewnością odczuwacie sporo dolegliwości związanych ze słodkim ciężarem, który szykuje się już do wyjscia :) Bolą plecy, puchną nogi - jedyne o czym teraz marzymy, to odpoczynek.
Ale Drogie Panie - finał coraz bliżej! Czujecie zbliżający się moment powitania na świecie malucha? :)

Czasu nie zostało zbyt dużo - warto zacząć kompletowac wyprawkę! Nasz maluch ma już około 1800-2200 gram. Coraz bardziej przypomina różowego i pulchnego smyka. Jego narządy wciąz się rozwijają, szczególnie płuca.

8 miesiąc ciąży

Ósmy miesiąc ciąży to już poważne myślenie o zbliżającym się porodzie. Przyszła mama odczuwa skutki dźwigania ciężkiego brzuszka: bóle krzyża, obrzęki nóg, trudności z oddychaniem. Pocieszenie stanowi świadomość, że rozwiązanie ciąży zbliża się wielkimi krokami. To doskonały czas, aby zająć się kompletowaniem wyprawki dla noworodka. Dziecko w ósmym miesiącu ciąży waży 180-220 dag. Jego skóra wygładza się i różowieje, a ciało przybiera bardziej zaokrąglony kształt. Nadal dojrzewają narządy wewnętrzne, zwłaszcza układ oddechowy.

Spis treści:

1. 1. Rozwój dziecka w ósmym miesiącu ciąży
2. 2. Dolegliwości ciążowe ósmego miesiąca
3. 3. Badania w ósmym miesiącu ciąży
4. 4. Rady dla kobiet w ósmym miesiącu ciąży

1. Rozwój dziecka w ósmym miesiącu ciąży

W ósmym miesiącu ciąży dziecko mierzy około 46 cm długości. U chłopców jądra znajdują się już w worku mosznowym. Maluszek rozpoznaje światło i ciemność, na gwałtowne oświetlenie brzucha może reagować odwracaniem ciała lub zamykaniem powiek. Dziecko intensywnie ćwiczy funkcje życiowe, takie jak oddychanie, ssanie i połykanie. W brzuchu mamy jest mu już dosyć ciasno, ponieważ znacznie przybrał na wadze – przyjmuje dlatego pozycję skuloną, ze skrzyżowanymi rączkami i nóżkami. Maluszek powoli przygotowuje się do porodu i może już ustawić się główką w dół, w kierunku kanału rodnego.

2. Dolegliwości ciążowe ósmego miesiąca

Brzuch kobiety znacznie powiększa swój obwód, dlatego w wiele ubrań ciążowych przyszła mama może się nie mieścić. Jak kiedyś kobieta bała się porodu, tak teraz zaczyna coraz częściej myśleć o rozwiązaniu i chcieć szybkiego przyjścia dziecka na świat. Brzuch dotyka łuków żebrowych, dlatego problemy z oddychaniem mogą być coraz częstsze. Kiedy maluch prostuje nóżki, kobieta odczuwa kłucie w żebrach. W takiej sytuacji najlepiej zmienić pozycję, by dziecko przestało uciskać na żebra. Kręgosłup jest bardzo obciążony, więc nie można go dodatkowo nadwerężać długotrwałym staniem. Na ból pleców w ciąży dobre jest ćwiczenie tzw. kocich grzbietów.
Mimo zmęczenia kobiecie trudno jest zasnąć, ponieważ w znalezieniu wygodnej pozycji do snu przeszkadza duży brzuch. Dziecko też uaktywnia się, kiedy mama kładzie się do łóżka. Najlepsze ułożenie na nocny odpoczynek to pozycja na lewym boku, z podgiętą prawą nogą i z poduszką włożoną między kolana. Przed spaniem warto wywietrzyć pokój i udać się na wieczorny spacer. Obawa przed porodem nie jest jeszcze bardzo silna, choć niektóre kobiety mają lęki przed trudami macierzyństwa i zmianą, która zajdzie w ich rodzinie po pojawieniu się dziecka.

3. Badania w ósmym miesiącu ciąży

• Badanie USG – określenie wielkości płodu i ocena stanu oraz położenia łożyska.
• Przeciwciała anty-Rh – ocena ryzyka konfliktu serologicznego między matką a płodem.
• Ocena wydzieliny z pochwy – określenie stopnia czystości pochwy.
• Morfologia krwi – ocena poziomu białka, cukru i innych składników we krwi.
• Badanie moczu – ocena czynności nerek i wykluczenie zakażeń układu moczowego.
• Przeciwciała toksoplazmozy – badanie w kierunku rozpoznania choroby.
• Badanie ginekologiczne – określenie położenia płodu w macicy i elastyczności szyjki.
• Waga ciała – ocena przyrostu masy ciała kobiety przed porodem.
• Badanie czynności serca płodu – kontrolowanie akcji serca dziecka.
• Badanie położnicze zewnętrzne – badanie obwodu brzucha i powiększonych piersi.
• Ocena wymiarów miednicy – określenie stopnia rozejścia się miednicy do porodu.
• Ocena ruchliwości płodu przez ciężarną – określenie aktywności dziecka w ciągu dnia.
• Badanie KTG – badanie czynności skurczowej macicy i akcji serca płodu.

4. Rady dla kobiet w ósmym miesiącu ciąży

Dolegliwość ciążowa	Jak sobie radzić?
Zadyszka	Odpoczynek, unikanie forsownych zajęć, leżenie na boku, jazda windą zamiast wchodzenia po schodach, rezygnowanie z długiego chodzenia.
Zasłabnięcie	Siedzenie lub leżenie na boku, opuszczenie głowy jak najniżej, mocne ściskanie płatków uszu, sprawdzenie ciśnienia tętniczego krwi.
Obrzęki nóg	Odpoczywanie z nogami uniesionymi wyżej niż tułów, podkładanie pod stopy w czasie snu poduszki, stosowanie chłodnych okładów na stopy, robienie sobie wieczornych kąpieli nóg, delikatny masaż stóp.
Zgaga	Częste spożywanie posiłków, ale w mniejszych porcjach. Unikanie przeciążania żołądka jedzeniem, picie szklanki mleka przed snem.
Mrowienie rąk	Układanie rąk podczas snu na poduszce, by znajdowały się wyżej niż reszta ciała. Unoszenie rąk w czasie uczucia mrowienia do góry.

W ósmym miesiącu ciąży warto zacząć masować krocze i ćwiczyć mięśnie Kegla. Ćwiczenie mięśni Kegla pomaga uchronić krocze przed nacięciem w czasie porodu. Do masażu pochwy i krocza należy stosować olejek migdałowy lub zwykły olej roślinny. Przestrzeń między przedsionkiem pochwy a odbytem należy uciskać i rozciągać kciukiem oraz palcem wskazującym.

tekst: parenting.pl